3月8日，在位于重庆市涪陵区江东滨江公园的涪州书院，一堂别具温度的茶艺鉴赏课正在“上演”，习茶礼、悟茶道。这是涪陵区政府办公室开展的“三八”节茶艺鉴赏活动，以茶为媒，让30余名女同志度过了一个欢乐、难忘的节日。

活动现场为大家准备了茶具、茶器、茶叶、水果、鲜花等，课堂上，首先由茶艺老师从中国的茶文化、茶叶的起源、分类、功效与作用以及泡茶知识技巧等方面进行了讲解，介绍了乌龙茶（青茶）、红茶、黑茶、普洱熟茶与生茶的品质，熟茶与生茶的特点、冲泡方式以及斟茶、奉茶、谢茶礼仪、持杯手势等基础知识。

讲解完之后，茶艺师现场教大家如何进行烫杯、投茶、冲水、闷茶、斟茶、敬茶、闻香、赏茶等步骤，演示了冲泡流程，大家纷纷开始亲自动手练习盖碗冲泡技巧。

整个课堂充满了幽幽的茶香，大家一边细细品茶，一边学习传统茶艺礼仪，更深入地了解了茶文化的源远流长，感受茶文化的魅力与博大精深，在轻松愉悦的氛围中，共同体验了一次难忘的茶文化之旅。

一场茶艺鉴赏活动不仅能让大家深切体验感受茶文化的独特内涵，舒缓压力，陶冶情操，净化心灵，同时增进了同事之间的交流，提升了凝聚力。大家纷纷表示将把中国茶道文化融入到日常工作、生活中，品茶养心，提升自我，热爱生活，热爱工作，为涪陵高质量发展贡献巾帼力量。

涪州书院一直致力于传承和弘扬中华优秀传统文化及涪州本土文化，以“植根中华沃土，培养涪州人才”为至高追求，为“建设书香涪陵，共享美好生活”发挥了积极作用，在重庆乃至全国都享有一定的知名度和美誉度。除读书之外，涪州书院还积极推广茶道、香道、花道、古琴等传统文化项目及活动。（记者 陈孝波）

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